Was motiviert uns?
Was treibt uns an?
Und wenn, wozu?

Ist es ein Gedanke, ein positiver Mensch, ein Lob oder eine herausfordernde Arbeit?
Wer sich klar darüber wird, kann das für seine eigene Motivations-Strategie nutzen, konkrete Ergebnisse erzielen, ins Handeln kommen.

Positive Erfahrungen und Gefühle sind der Schlüssel zum Erfolg.
Erfolgreiche Menschen werden immer besser.
Warum? Weil sie süchtig sind nach noch mehr Lob und Anerkennung.
Erfolg verleiht Flügel.

Motivation heißt Verantwortung übernehmen.

Motivation heißt Herausforderungen annehmen!

Streß und Motivation sind 2 Seiten einer Medaille!

Komme ich für mich überraschend in eine neue Situation, so erlebe ich zunächst eine Schrecksekunde, dann die Frage ob ich kämpfen will und kann, und wenn nicht, das Bedürfnis aus der Situation zu fliehen.
Diese Streßreaktion hat sich aus der Evolutionsgeschichte, von den Reptilien bis zum Menschen, bisher als unbewußtes Verhaltensmuster, für alle Lebewesen bewährt!

Die Länge einer Schrecksekunde kann ich trainieren, wie es zum Beispiel Spitzensportler, wie Skifahrer, Autorennfahrer oder Piloten üben.
Ob ich kämpfen oder flüchten will, hängt von meiner subjektiven Einschätzung der jeweiligen Situation, meinem Selbstbewußtsein, meiner Risikobereitschaft usw. ab.
Auch das läßt sich trainieren.
Nur die Entscheidung fällt blitzschnell im Kopf, ob ich zuerst eine Chance oder ein Problem sehe.
Natürlich gibt es beides.
Es ist eine Frage der subjektiven Betrachtung, meiner Tagesverfassung, meines Selbstwertgefühles usw. ob mir das Herz in die Hose fällt oder ob ich es wissen will.

Habe ich eine positive Einstellung, überwiegend gute Erfahrungen, eine Leistungsbereitschaft, so erlebe ich vieles als Herausforderung, also als EU Streß, den ich meistern kann!
Fühle ich mich unter persönlichen Druck, der körperlich, psychisch oder seelisch sein kann, denke ich lieber in Problemen, als in Lösungen, habe ich Angst, so fühle ich mich schnell überfordert und reagiere vermehrt mit Flucht, also mit DISS Streß.

Da in der Erwachsenengesellschaft, körperliche Flucht, wie wir sie unseren Kindern noch zugestehen, nicht erlaubt ist, gehen viele Menschen in die innere Emigration, machen Dienst nach Vorschrift, schauen einfach weg und setzen sich eine dunkle Brille auf!
Wer heute den Kopf in den Sand steckt, darf sich nicht wundern, dass er morgen mit den Zähnen knirscht.

Probleme sind Chancen in Arbeitshosen.
Um zu dieser Sicht zu gelangen, muß ich ein gesundes Selbstbewußtsein entwickeln, es hegen und pflegen und wachsen lassen!

Positive Gefühle und Erfahrungen sind hier der Schlüssel zum Erfolg und die Guten werden immer besser!
Lob und Anerkennung macht süchtig nach noch mehr Lob und Anerkennung!
Wenn ich mit spielerischer Leichtigkeit, Freude am Tun, im Flow, ohne zu merken, wie die Zeit vergeht, in relativ kurzer Zeit, mit hoher Qualität meine Aufgaben erfülle, dann bin ich motiviert und auf der Schokoladenseite der Medaille!

Hält mich etwas bleiern am Boden fest, vergeht die Zeit nur langsam, frage ich mich im nachhinein, was ich heute eigentlich weiter gebracht habe, ob das was ich mache sinnvoll ist, brauche ich Durchhalteparolen, ist ein Tag wie der andere grau und fad, so fühle ich mich entweder über- oder unterfordert, empfinde negativen Streß und bin auf der Schattenseite der Medaille.

Natürlich braucht es einen gut entwickelten Realitätssinn, ob ich mir einen Achttausender als Berg oder nur den nächsten Aussichtshügel vornehme.
Kein Meister ist vom Himmel gefallen.
Der Erfolg kommt vom TUN – Tag Und Nacht!
Das Beständigste im Leben ist Veränderung.
Es liegt an mir, ob ich mir Flügel wachsen lasse oder mein Unglück bejammere!

Ich bin lieber über den Wolken, wo die Freiheit grenzenlos ist!