Wir gehen davon aus, daß jeder Mensch Zeiten besonderer Verwundbarkeit hat. Wenn eine (persönliche) Katastrophe in einer solchen Zeit passiert, und es dem Betroffenen nicht gelingt, die Krise zu bewältigen, kann sich eine chronische Belastung entwickeln, die man nicht so schnell wieder los wird. Ereignisse, die nicht aus dem Kopf gehen, schlimme Erlebnisse, die das ganze weitere Leben beeinflussen, die Sie in den Grundfesten erschüttern. Verkehrsunfall, Vergewaltigung, Überfall oder der Tod eines geliebten Menschen, das sind Dinge, die erst verarbeitet werden müssen. In der ersten Phase wird es nicht immer nötig sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn aber nach mehreren Wochen oder Jahren noch immer die Welt aus den Fugen geraten scheint, wenn "Flash-backs" auftreten oder langdauernde depressive Verstimmungen die Freude am Leben über Jahre trüben, so ist es sinnvoll, dies mit der PsychotherapeutIn zu bearbeiten.

Die Therapie bietet hier nicht nur an die aktuelle Krise anzuschauen, sondern auch - und das erscheint viel wichtiger - sie zu einer Möglichkeit zu machen daran zu wachsen und sich zum Positiven zu verändern.

Copyright 2000 Mag. Ingrid Possnigg

Diplom-Psychotherapeutin für systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie.
Wien 18, Schalkgasse 2