Naikido Shiatsu

...ist Berührung: Über den Kontakt durch körperliche Berührung, Gespräch, Da-Sein entsteht Kommunikation, Austausch, Wandel. Veränderungen werden möglich!
...ist Begleitung: Auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Offenheit, Einklang mit sich selbst, zu mehr Lebensfreude und nachhaltiger Gesundheit.
...ist Beratung: Über Möglichkeiten zur Selbsthilfe.

Mit Naikido-Shiatsu wird der Energiefluss gefördert, Ungleichgewichte werden harmonisiert und die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert. Beschwerden können sich verbessern und auflösen.

Die Grundpfeiler von Naikido-Shiatsu sind Shiatsu, Naikan (Innenschau) und Zen-Meditation.
Nai-Ki-Do bedeutet Innen-Energie-Weg.

Gearbeitet wird energetisch mit ausgewogenem Druck an den Energieleitbahnen im Körper, mit sanften und dynamischen Techniken, Rotationen und Dehnungen, sowie mit Übungen und Maßnahmen, die Sie selbst durchführen können.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung aus Naturfaser mit.
Gearbeitet wird auf einer Matte am Boden oder auf einem Sessel.